АКСЕСС БАРС

Это набор инструментов и процессов, разработанных для того, чтобы способствовать большей осознанности каждого. Это готовность и способность быть тотально осознанными и присутствующими во всех сферах своей жизни.

Этот метод разработал писатель Гэри Дуглас. Он практиковал глубокую медитацию. Во время нее он увидел, что на голове человека находятся точки, отвечающие за блоки возможностей. Он выделил 32 точки, которые отвечают за разные сферы жизни. Каждый из нас постоянно о чем-то думает, наш мозг даже не отдыхает, когда мы спим.
Аксесс Бары – это 32 точки на голове, где вы храните все мысли, идеи, убеждения, рассуждения, эмоции и отношения, которые, по вашему мнению, были важны в любой жизни. В общем, Бары – это жесткий диск вашего мозга. Когда вы запустили Бары это все равно что вы нажали кнопку «удалить» на компьютере. Происходит удаление ненужных файлов/приложений, чтобы их не было в вашей жизни, и они автоматически не запускались.